はじめに：自分に合う1冊は「使うシーン」で決まる文具店に行くと、ノートの種類が驚くほどたくさんありますよね。サイズ、紙質...

最近、手帳売り場や文具店で“薄いノート”をよく見かけませんか？数十ページほどの軽いノート、ステッチ留めのスリムなノート、...

新しいノートを買うと、開いた瞬間、胸がふわっと高鳴りますよね。「このノートでいろいろ書いていこう」「今度こそ使い切りたい...

夜、家に帰って一息つくと、その日の気疲れがゆっくり押し寄せてきます。「今日もいろいろあったな…」「気づけばずっと考えごと...

夜は、1日の終わりに“自分へ戻る時間”です。慌ただしい日でも、家に帰るとふっと気が緩む瞬間がありますよね。そんなタイミン...

昼のノートは、仕事の流れをなめらかにし、頭の中の混乱を整えるための“実務的なノート”です。朝のノートが「道をつくるノート...

朝の時間は、1日のリズムをつくる「土台」のようなものです。忙しくても、眠くても、たった3分ノートを書くだけで、思考の整理...

社会人になると、毎日が忙しく、気づけば「ノートを書く時間」を取れずに過ぎてしまいがちです。それでも、ほんの少しだけノート...

気づけば一日が、あっという間に終わってしまう。朝から仕事や家事に追われ、気づいたときには夜。「今日、自分は何を感じていた...

「今日は、何を書けばいいかわからない。」そんな日が、ノートを続けていると必ずやってきます。ページを開いてもペンが止まり、...